Archiwum autora: kacmajka

Kolendra, jako źródło mikroelementów ma ich wiele, w tym żelazo, czy miedź. Poza tym magnez, cynk i potas. Warty polecenia jest napar z nasion kolendry. Wzmocni organizm, pomoże przy dolegliwościach ze strony układu oddechowego. Warty jest polecenia, przy długotrwałym kaszlu, … Czytaj dalej →

Kolendra jest popularna jak kminek. I podobnie jak on posiada zdrowotne właściwości. Jej silny zapach zawdzięcza sporej zawartości olejków eterycznych. Działają one antybakteryjnie, antywirusowo, i przeciwgrzybicznie. Kolendra zawiera też sporo błonnika, korzystnie działającego na trawienie. Zdrowe zęby i zdrowa jama … Czytaj dalej →

Kminek z uwagi na swoje właściwości jest często używana przyprawą, dla potraw trudniej przyswajalnych przez układ pokarmowy. Pobudza produkcje soków trawiennych i przeciwdziała wzdęciom. Wspiera też przyswajanie elementów składowych pokarmu. Kminek działa też na pobudzenie apetytu. Co dzień znika z … Czytaj dalej →

Znaną i chętnie wykorzystywaną przyprawą ziołową jest kminek. Poza charakterystycznym aromatem posiada on cenne właściwości wspomagające trawienie wielu potraw, których przy okazji  smak wzbogaca. Wspiera kminek pozbywanie się i zapobieganie skurczom w przewodzie pokarmowym, przywraca prawidłową perystaltykę jelit. Wśród objawów … Czytaj dalej →